1) Ricordati che mentre tu sei recluso, isolato, perfino fossi in infermeria, c’è chi altrove sta nel braccio della morte;
2) Non fare mai il conto alla rovescia, dimentica ogni possibile data di fine pena perché magistrati e destino possono giocare con te, trovare mille ragioni per spostare più avanti la tua liberazione;
3) Le giornate non devono sembrarti tutte uguali, devono essere tutte uguali.
Ogni variazione può rendere difficile la seguente.
Se leggi: lo stesso numero di pagine ogni giorno.
Se fai ginnastica: gli stessi esercizi.
Regola il sonno, regola tutto.
Rendi la vita ipnotica come una lancetta che scorre;
4) Impara una qualunque cosa che non conoscevi;
5) Non ricordare e non fantasticare, vivi nel presente, anche se è fatto di poco o nulla;
6) Ricordati che non sei innocente, comunque;
7) La fede aiuta, ma o ce l’avevi prima o non vale;
8) Prova con la telepatia, ma con una sola persona;
9) Finirà e quando accadrà abbassa la testa, ringrazia e vai.
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